Mindful haken

Haken als meditatie? Ja hoor,  haken en breien blijken de nieuwe yoga te zijn. Het geeft een meditatief gevoel door dat je met je gedachten bent bij je haakwerk en niet bij de problemen in je hoofd. Daarnaast wordt door de ritmische beweging die je maakt, extra serotonine in je hersenen aangemaakt wat een positief gevoel geeft.

Tijdens de workshop gaan we beginnen met het leren maken granny square’s. Ze worden gemaakt in de kleuren waar jij je tot aangetrokken voelt en blij van word. Zodat je voor jezelf een deken kunt maken waar je blij van wordt!

Deze workshop is speciaal voor mensen die al een beetje kennis hebben van haken en op zoek zijn naar een activiteit die meer rust en positief gevoel in hun leven willen hebben.

De kosten van de workshop is 32,50 dat is incl. 5 bolletjes garen, koffie, thee en wat lekkers. Meer bollen kunnen worden bij gekocht.
De mindfulhaken workshop wordt gehouden bij Sweetwitch in samenwerking met Kralalien.

Meld je hier aan voor de mindfulhaken workshop op donderdag 24 november 2016! 

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial